A leszokás előnyei:
2007.06.17. 21:54
Gondolja végig, hogy mit nyer a cigaretta elhagyásával.
Azonnali előnyök:
Megszabadul egy költséges és káros szenvedélytől.
Több pénze marad, amit okosabb dolgokra költhet.
Megszabadul a „bagószagtól”, nincs többé rossz száj íz, sárga ujjak és fogak.
Jobb lesz a közérzete, és könnyebben kap levegőt � különösen, ha siet vagy lépcsőn jár.
Elmúlik a lelkiismeret-furdalása, hogy árt önmagának és családtagjainak.
Növekszik az önbecsülése.
Teljesítményével kivívja barátai, családtagjai és munkatársai elismerését.
Későbbi előnyök:
Megszűnik a reggelenkénti hurutos köhögés.
Javul a tüdő öntisztulása, ezáltal mérséklődik a légutak gyulladásának a veszélye.
Fokozatosan csökken a dohányzás okozta súlyos betegségek kockázata.
Mihelyt letette a cigarettát, családtagjai és barátai is élvezik ennek előnyeit:
Megszűnik a lakásban a dohányfüst.
Kellemesebb lesz az Ön társaságában lenni.
A gyerekek ritkábban hűlnek meg, ritkábban kapnak középfülgyulladást, tüdőgyulladást.
Ha Ön nem szív, kisebb a veszélye, hogy gyermeke dohányos lesz.
Családtagjai nem lesznek passzív dohányosok, kevésbé fenyegeti őket a tüdő- és szívbetegségek veszélye.
|